Η γκρινιάρα Γυναίκα: Το έχει στη φύση της, αλλά η γκρίνια εξαρτάται και από εξωγενείς παράγοντες

Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι γυναίκες είναι πιο… επιρρεπείς στην γκρίνια από τους άνδρες.

Μάλιστα, οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν οι γυναίκες γκρινιάζουν περισσότερο από τους άνδρες ιδιαίτερα το πρωί και μάλιστα υπάρχει συγκεκριμένος λόγος που το κάνουν.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης, όσες γυναίκες δεν είχαν κοιμηθεί αρκετά ήταν πιο επιθετικές και είχαν περισσότερα νεύρα σε σύγκριση με τους άνδρες που είχαν κοιμηθεί ακριβώς τις ίδιες ώρες.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στην έλλειψη ύπνου, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο για να λειτουργήσει ομαλά το ορμονικό τους σύστημα.

Παράλληλα, οι αναλύσεις έδειξαν ότι οι γυναίκες που δεν κοιμούνται αρκετές ώρες για αρκετό καιρό έχουν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια, κατάθλιψη και άλλα ψυχικά νοσήματα, σε σύγκριση με τους άνδρες.